Wydarzenia sportowe dla seniorów w Krakowie

Od 1 do 3 kwietnia 2016 roku odbył się sportowy weekend dla seniorów w Krakowie. To wydarzenie sportowe jest jednym z bardzo ważnych rezultatów finansowanego przez UE projektu Activ I.

Poniżej znajdziesz zestaw zdjęć, oddający atmosferę i charakter imprezy, która okazała się sporym sukcesem. Zaproponowaliśmy zajęcia pilates, lekcje wspinaczki dla poczatkujących, zdrowe przekąski podczas wydarzenia, zawody biegowe i pływackie z atrakcyjnymi nagrodami.

Śmiej Terapia dla nowej grupy I Activa

Terapia poprzez śmiech z nową grupą Active I W dniu dzisiejszym nowa grupa Active I uczestniczyła w zajęciach z terapii śmiechu w miejscowości Navatejera (Villaquilambre). Zajęcia te odbywały sie w ramach w celu wzmocniania rezultatów sesji grupowych dotyczących dobrego samopoczucia psychicznego.

Ogrodnictwo z hiszpańskimi seniorami

W dniu 29 lutego i 3 marca 2016 roku, hiszpańska grupa seniorów odwiedziła siedzibę spółdzielni socjalnej Villaquilambre, która zajmuje się uprawą sałaty, cebuli, marchwi, kapusty.
Warzywa są podstawą zdrowego odżywiania, a dodatkowo ich uprawa wiąże się z koniecznościa ruchu fizycznego, co jest bardzo ważne w przypadku grup seniorów. Mówiąc w skrócie owoce i warzywa to samo zdrowie.

Poniżej kilka zdjęć z opisanych powyżej zdarzeń: poniedziałek:
Navatejera i Villaquilambre i czwartek - Villaobispo.

Trzecie zajęcia dla studentów poświęcone projktowi Active I

León, Hiszpania Pani Mar Estrada, specjalistka gerontolog z Uniwersytetu w Leon  i jej studenci odwiedzają siedzibę hiszpańskiego partnera projektu ADESPER w Villaquilambre, aby poznać projekt Active I. Niektórzy seniorzy bardzo chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami z projektu w rozmowie z grupą studentów.

ISPO Munich

From 24th to 27th January 2016 the ISPO took place in Munich. It is the international leading sports business trade show.

ISPO MUNICH 2016 offers nine fully packed exhibition segments in 16 exhibition halls covering 180,000 square meters. These impressive figures underline the event’s role as key trade show of the international sports business. There are nearly 60 exhibitors more than in the previous year. The portion of foreign exhibitors amounts to 87 percent. A strong increase in the number of exhibitors is recorded above all in the segments Health & Fitness and Outdoor.

So it was a perfect place to introduce people to the Active I project and its great outcomes:
the Plan50plus.eu
the Course
the sports event

Konferencja "Trzy Filary Zdrowego Stylu Życia"

W dniu 15 grudnia 2015 roku nasz polski partner projektu PLinEU zorganizował konferencję o "Trzech filarach zdrowego stylu życia" w Krakowie.
Goście mogli wysłuchać prelekcji na temat zdrowej diety, aktywności fizycznej i równowagi emocjonalnej, jako gwarantów zrównoważonego życia ludzi w starszym wieku. Po części wykładowej zorganizowane zostały warsztaty dotyczące wszystkich trzech obszarów.

Druga grupa szkoleniowa seniorów we Włoszech

Właśnie dobiega końca szkolenie dla drugiej grupy seniorów w projekcie.
Organizatorem jest nasz partner Co&So. Poniżej zapraszamy do przeglądnięcia kilku zdjęć:

5 spotkanie partnerów w Vinci, Włochy

Spotkanie odbyło się w urokliwym miasteczku Vinci, w malowniczej Toskanii. To miejsce urodzenia jednego z największych geniuszy ludzkości – Leonarda da Vinci, co wpłynęło na efekty, atmosferę oraz całokształt naszego spotkania (5 do 7 października 2015 roku).
Poniżej kilka zdjęć oddających przebieg spotkania.

Konferencja naukowa „22 rocznica Uniwersytetu DVS”

Stefanie Dahl z Uniwersytetu w Munster prezentuje poster zatytułowany „Wykonalność programu promującego zdrowy styl życia oparty na aktywności fizycznej, zdrowym żywieniu i równowadze emocjonalnej – Plan 50+” podczas 22 konferencji Niemieckiego Stowarzyszenia Nauki o Sporcie. Konferencja odbywała się w terminie: 30.09-02.10.2015

Konferencja naukowa “Active Healthy Aging 2015”

W dniach 02-05.09.2015, w Magdeburgu (Niemcy) odbyła się pierwsza międzynarodowa naukowa konferencja „Active Healthy Aging 2015”. W konferencji wzięło udział 142 naukowców z 28 krajów, którzy prowadzili debaty i dyskusje na temat starzenia się, zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej osób starszych.

www.aha2015.ovgu.de

Projekt Active I promuje zdrowe nawyki w codziennym życiu

W czwartek 18ego czerwca spotkanie seniorów odbyło się w miejscowości
Villamoros  (gmina Villaquilambre, w Hiszpanii)

Uczestnicy naszego szkolenia Active I promowali wartości jakie przekazuje nasz projekt, samodzielnie prowadzili ćwiczenia oraz prezentowali lekcje jakich nauczyli się podczas zajęć na szkoleniu Active I.

Było nam niezmiernie miło podzielić się tymi niezwykłymi doświadczeniami z ponad nowymi 70oma osobami.

Projekt Active I promuje zdrowe nawyki w codziennym życiu !!

IV spotkanie partnerów w Loen, Hiszpania

W dniach od 20 do 21 kwietnia partnerzy projektu spotkali się w Leon, w Hiszpanii. To było bardzo inspirujące spotkanie, które zakończyło się pełnym sukcesem. Spotkaliśmy się także z grupą hiszpańskich seniorów uczestniczących w szkoleniach zapoczątkowanych w projekcie Active I.

Polski partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami

Polski partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami – zobacz zdjęcia:

Hiszpański partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami

Szkolenie z seniorami odbyło się w Civic Center of Navatejera (Ayto. Villaquilambre, León). Szkolenie potrwa od 7 do 20 kwietnia 2015.  Uczestnicy odbyli już sesję szkoleniową na temat zdrowego odżywiania oraz poprawy swoich nawyków żywieniowych. Zauczestniczyli także w pierwszych ćwiczeniach ruchowych. 

Zobacz artykuł z lokalnej gazety:

www.diariodeleon.es

Irlandzki partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami

Irlandzki partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami – zobacz zdjęcia:

Włoski partnerem rozpoczął sina starszy szkolenia trenerów

Włoski partner rozpoczął swoje szkolenie z seniorami. Pierwszy tydzień szkolenia ruszył 10 marca 2015.
Zobacz tutaj, artykuły w lokalnej prasie:

BETT Show w Londynie – 21 – 24 Styczeń 2015 roku w EXCEL London

W dniach 22 -  23 stycznia 2015 roku, niektórzy partnerzy projektu Active I spotkali się podczas BETT Show w Londynie. Zebraliśmy kilka ich wrażeń – kolorowych, ogromnych i nieco ekstrawaganckich.

Proszę spojrzyjcie na poniższe zdjęcia.

Kolorowe wrażenia:

Więcej zdjęć z treningu dla instruktorów

Chcesz uzyskać szersze spojrzenie na to co działo się podczas szkolenia w Munster?
Proszę odwiedź nasz Facebook fanpage!

Trening dla instruktorów

Szkolenie dla instruktorów odbyło się w Munster, w Niemczech, w dniach od 11 do 14 stycznia 2015. Uczestnicy szkolenia z Polski, Hiszpanii, Włoch i Irlandii z sukcesem ukończyli szkolenie i zostali kwalifikowanymi instruktorami programu Active I - Healthy Active Living for Seniors (tj Akademii Zdrowego Stylu Życia dla Seniorów). Szkolenie składało się z modułów teoretycznych jak i praktycznych warsztatów w obszarze ćwiczeń fizycznych, żywienia i dobrego samopoczucia. Dziękujemy

Wrażenia z treningu dla instruktorów:

Yael Netz prezentuje projekt Active I

Yael Netz prowadzi wykład dla doktorantów w Brnie. Ten projekt stypendialny (Yael została zaproszona do uczestnictwa w nim) jest finansowany także ze środków Unii Europejskiej.

III spotkanie partnerów projektu Active I w Munster

Spotkanie partnerów projektu odbyło się w dniach od 6 do 7 października 2014 roku w Munster. Spotkaliśmy się na terenie Uniwersytetu, a dokładnie w domu gościnnym - DJK Bildungs- und Sportzentrum, gdzie spędziliśmy wspaniały i pracowity czas. Popołudniami odkrywaliśmy rowerowe centrum Munster – oczywiście na rowerach. Aby poczuć  atmosferę spotkania zapraszamy do przeglądnięcia zdjęć.

Wrażenia z 3 spotkania partnerów.

13 Kongres EGREPA odbył się jako część Kongresu Wingate w dniach 12-15 czerwca 2014 rok

Yael Netz – kluczowa ekspertka projektu, opowiada o nim zainteresowanym pracownikom naukowym oraz studentom

Spotkanie w Niemczech: Berlin / Poczdam

Drugie spotkanie partnerstwa Active I odbędzie się w Berlinie w terminie - od 7 do 8 kwietnia 2014.


Spotkanie KickOff - Galway 17 - 19 listopada 2013

Spotkanie inaugurujące w Irlandii miało miejsce w Killary Adventure Centre w Connemara w pobliżu Galway w Irlandii.

Przedstawiciele 7 międzynarodowych instytucji partnerskich spotkało się po raz pierwszy. W miłej atmosferze, w miejscu otoczonym przepieknym irlandzkim krajobrazem, mieli okazje do lepszego poznania się, wspólnego zgłębienia i doprecyzowania celów szczegółowych projektu.

Podczas różnych sesji konferencyjnych ustalono szczegółowy harmonogram realizacji projektu na najbliższy rok.

Zdjęcia z pierwszego spotkania